piątek, 24 czerwca 2016

Coś nowego...

Witam wszystkich moich czytelników bloga! :)

Dzisiejszy post będzie inny co do tej pory wstawiałam.
Wpadłam na pewien pomysł (oczywiście z nudów)
Będę odpowiadać na różne pytania, jakie wy mi zadacie
Z chęcią czekam na pierwsze pytanie :)

Pytania i odpowiedzi będą w nowym poście :)

Jak pokochać samego siebie?


Samoakceptacja jest sprawą niezwykle trudną dla wielu ludzi, którzy nieustannie potrafią wynajdywać w sobie coraz to „ciekawsze” mankamenty figury, braki w wyglądzie czy wady w charakterze. Niesamowite, jaką wprawę w tym mają! Trochę jest to tak, jak gdyby sprawiało im to przyjemność – tracić tak czas na głupoty, na coraz większe zamartwianie i dobijanie siebie, w zamian na przykład za to, by się za siebie zabrać, żeby spróbować coś zmienić.

A czas, pamiętajmy, to „pieniądz”, czyli jest bardzo cenny, aczkolwiek nie da się go w żaden sposób kupić. Istnieje jednak inna metoda – umieć zacząć go organizować i wykorzystywać odpowiednio każdą jego minutę, każdą jego sekundę, ażeby móc z czystym sercem powiedzieć o sobie, że zrobiło się cokolwiek w kierunku pokochania w siebie. Każdy bowiem taki przejaw aktywności jest w cenie i zawsze ma zbawienny wpływ na nasz stan ducha. Jak pokochać siebie? Mówienie o tym, że zaakceptować swoje wady – to już trochę nudne, aczkolwiek jest to niepodważalna prawda.

Natomiast – co można zrobić jeszcze w tym kierunku? A właściwie – jak zaakceptować swoje wady? Przecież wady na ogół są złe i nie powinno się ich tolerować. Otóż to! Sęk w tym, że trzeba rozpoznać te wady, które są bardzo rażące w kontaktach z innymi ludźmi, a także te, które właściwie zauważamy tylko my sami. Wówczas dobrze jest popracować nad tymi pierwszymi, drugie zostawiając na później, żyjąc w przekonaniu, że one sobie spokojnie mogą „odczekać”, aż w pełni dojrzejemy do podjęcia się walki z nimi.

Ponadto pielęgnowanie w sobie świadomości, iż zmiana jakiejkolwiek wady – czy to w zachowaniu, czy to w wyglądzie – zawsze będzie nas cieszyła, ale nic się nie stanie tragicznego, jeśli osiągnięcie tego zajmie nam troszeczkę więcej czasu. Takie właśnie podejście do sprawy jest najbardziej właściwe i tylko takie jest w stanie zagwarantować znaczące, pozytywne rezultaty.

poniedziałek, 13 czerwca 2016

Przyjaźń damsko-męska. Czy istnieje?


Czy istnieje coś takiego jak przyjaźń damsko-męska?  Uwielbiasz spędzać z nim czas, możecie rozmawiać dniem i nocą i zawsze możesz na niego liczyć. Znajomi zwracają uwagę, że bylibyście świetną parą. Ale ty odpowiadasz: "to tylko przyjaciel"...
Wiele osób uważa, że między kobietą a mężczyzną może istnieć albo uczucie, albo tylko koleżeństwo. Przyjaźń damsko-męska?  Mówi się, że zwykle jest skazana na niepowodzenie. Czy tak to rzeczywiście wygląda?

Najlepszy przyjaciel

Wyobraźmy sobie taką sytuację: dziewczyna i chłopak poznają się i stwierdzają, że świetnie się dogadują. Zaczynają spędzać razem dużo czasu, mają wspólne zainteresowania i dużo tematów do rozmowy. Ich znajomość zaczyna przeradzać się w coś więcej – nazywają to "przyjaźnią damsko-męską".
Mija czas, ona i on są niemal nierozłączni. Znają wszystkie swoje tajemnice, zwierzają się sobie z najbardziej osobistych rzeczy. Mogą liczyć na siebie w każdej sytuacji. Znajomi pytają, dlaczego nie są jeszcze razem. Odpowiadają, że są tylko "przyjaciółmi".

Któregoś dnia ona poznaje innego chłopaka, w którym się zakochuje. Opowiada o tym swojemu "przyjacielowi". Ale on, zamiast cieszyć się jej szczęściem, reaguje obrazą, smutkiem albo unika tematu. Nagle robi się niezręcznie i niedługo później "przyjaźń" się kończy.
Przyjaźń damsko-męska zakłada utrzymywanie bliskich stosunków przy jednoczesnym odrzuceniu takich uczuć, jak miłość i pożądanie. W naszej kulturze nie jest związana z seksem. W praktyce często okazuje się to poważnym problemem – zwykle jedna ze stron prędzej, czy później pragnie „czegoś więcej”.

Jednak istnieje?

Niezależnie od prawdziwości powyższej teorii istnieje wiele osób, które uważają, że przyjaźń damsko-męska istnieje i oni są na to żywym dowodem. Rzeczywiście, zdarza się, że kobieta i mężczyzna utworzą więź pozbawioną podtekstów. Często dotyczy to jednak dawnych par, których uczucie wygasło, albo relacji, w których jedna osoba jest hetero, a druga homoseksualna.
Przyjaźń damsko-męska z pewnością istnieje też jako uczucie towarzyszące miłości – jego swoistą podstawę. Jednak samodzielne funkcjonowanie takiego układu w wielu przypadkach okazuje się być z góry skazane na niepowodzenie.

Podsumowując, przyjaźń damsko-męska rozumiana jako pewien etap relacji, która po pewnym czasie przekształca się w związek z pewnością istnieje. Problem pojawia się w momencie, gdy jedno z dwojga przyjaciół zaczyna czuć coś więcej i nie może liczyć na wzajemność. W takim przypadku przeważnie dochodzi do zakończenia znajomości.

niedziela, 12 czerwca 2016

Związki na odległość



 Związek na odległość to zgodzenie się na pewną tęsknotę. Osoby, które żyją w takich relacjach, na co dzień muszą walczyć z samotnością, która wbrew pozorom nie jest taka łatwa. Telefon staje się - w pewnym sensie - naszym przyjacielem, a internet jest świadkiem naszych czułych spotkań.


Zakochani w związkach na odległość cenią sobie każdą chwilę, którą spędzają razem. Jednak czas szybko ucieka - nie pozwala partnerom zbyt długo cieszyć się sobą. Następuje chwila, w której on musi wsiąść w autobus i odjechać. Łzy lecą po policzku i w głowie plącze się jedna myśl: „do następnego razu”. Wbrew stereotypom związanym z relacjami na odległość okazuje się, że i z nich wynika również wiele dobrego.

1. Między partnerami żyjącymi na odległość jest mniejsza więź.

Pary żyjące na odległość wkładają więcej wysiłku w przekazywaniu sobie uczuć, a ich starania nie idą na marne. Z drugiej strony osoby te często przyznają, że takie związki są trudne i stawiają przed nimi dodatkowe wyzwania.

2.  Związki na odległość są skazane na porażkę.

Czy przetrwamy? To pytanie pada najczęściej wśród zakochanych. Partnerzy, którzy zdecydowali się na rozłąkę, w większym stopniu zwracają uwagę na swoje uczucie. Podkreślają oraz wyrażają swoją miłość i inne uczucia jak najlepiej potrafią - a takie starania zwracają im się w postaci bardziej zacieśnionych relacji.

3. Rozłąka doprowadza do ciągłych kłótni.

Aby zdecydować się na związek na odległość, trzeba mieć wiele miłości. Nie każdy jest w stanie wytrzymać taką presje. Jednak są tacy, dla których miłość w rozłące to sposób na zgodną relację. Ta forma najczęściej wybierana jest przez młodych ludzi, którzy żyją swoim życiem na sto pięćdziesiąt procent. Wciągnęła ich praca, nauka, przez co nie potrafią albo nie chcą dzielić czasu pomiędzy domem a pracą. Zdarza się także, że takie związki tworzą starsze osoby. Są to zwykle ludzie niezależni finansowo, z własnymi przyzwyczajeniami i mieszkaniem. Tacy ludzie nie potrafią wyobrazić sobie życia z drugą osobą na co dzień, nie chcą dzielić się swoją przestrzenią.

Woda z cytryną



Większość z nas rozpoczyna dzień od porannej kawy. Zanim to zrobisz warto wypić szklankę wody z cytryną. Zobaczcie sami dlaczego ...

Woda z cytryną to porcja mikroelementów, ma niewiele kalorii, oczyszcza nasz organizm oraz bardzo dobre metabolizm. Idealnym napojem w gorące dni będzie lemoniada - idealny dodatek do diety lub innych metod odchudzania.

Korzyści z picia wody z cytryną :


1. Oczyści organizm z toksyn -
picie wody z cytryną wspomaga nasz organizm w pozbywaniu się toksyn. Pomaga w procesie trawienia oraz zapobiega zaparciom.
2. Zwiększy odporność organizmu - Dzięki witaminie C zawartej w cytrynie możemy walczyć skutecznie z niechcianym przeziębieniem.
3. Działanie odchudzające - Polecam wypić wodę z cytryną jeszcze przed poranną kawą czy śniadaniem.
4. Stres - Codziennie się z nim możemy spotkać. W momencie, kiedy macie bardzo dużo na głowie i pracujecie w szybszym tempie, stresie organizm traci witaminę C.
5. Utrzymanie zbilansowanego PH - W momencie, kiedy będziemy pić wodę z cytryną każdego dnia zmniejszymy ogólną kwasowość organizmu.

sobota, 11 czerwca 2016

Co twoje lustro mówi o Tobie?

  • Akceptacja siebie to
    - Pokochać siebie
    - Wyzbyć się kompleksów

    Nie ważne czy jesteś gruby!
    Nie ważne czy jesteś chudy!

    BÓG takim Cię stworzył

    więc
    zaakceptuj kim jesteś

    Pokochaj swoje ciało!

    Każdy jest inny

    Prawdziwe jest piękne

    Zdrowy człowiek jest piękny

    Ty jesteś piękny

    Bądź dumny ze swojej urody